DA

Lemon Poppyseed Bar

Emballeret produkt Nødder og frø Wellbean

Lemon Poppyseed Bar indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bar, 54 g (54 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

389kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
57,4 gkulhydrat
14,8 gfedt
210kcal i serving, 1 bar, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 14,8 g 19 %
Mættet fedt L 1,9 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 37 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 57,4 g 21 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 29,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 33 %389kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter29,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt14,8 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium37 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wellbean
Stregkode
0860001166750
Portion på emballagen
1 bar (54 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fruit, nut & seed mix Spar 389 8,5 g 52 g 15 g
Mochi Donut Whey Protein Isolate Legacy 389 72,2 g 8,3 g 6,9 g
Powdered Donut Holes Wegmans 389 3,7 g 50 g 18,5 g
Cinnamon donut porridge Kuala Pure 389 10,3 g 63,7 g 8,3 g
Fruit, Nut & Seed mix Spar 389 8,5 g 52 g 15 g
Nutrional Yeast Thrive Market 389 55,6 g 33,3 g 0 g
Myprotein, Choc Nut Myprotein 389 73 g 6,9 g 7,4 g
Nutri panela colterra 389 0,8 g 95 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860001166750. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Poppyseed Bar?

100 g Lemon Poppyseed Bar har 389 kcal. Serving, 1 bar, 54 g (54 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Lemon Poppyseed Bar meget protein?

Lemon Poppyseed Bar indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 bar, 54 g (54 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Poppyseed Bar?

Lemon Poppyseed Bar har 57,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 29,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Poppyseed Bar?

Lemon Poppyseed Bar indeholder 14,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Poppyseed Bar?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.