Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal

Emballeret produkt Måltider og disketter HEB

Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal indeholder 79 kcal pr. 100 g. Serving, 1.5 cup cooked, 227 g (227 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal fra HEB, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
79kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
11,9 gkulhydrat
0,66 gfedt
180kcal i serving, 1.5 cup cooked, 227 g (227 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 79,3 kcal
Fedt i alt L 0,66 g 0,8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 251 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 11,9 g 4 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,88 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,2 mg1 %
Jern L 0,88 mg5 %
Kalium L 396 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 7 %79kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Jern5 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,88 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt0,66 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium251 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HEB
Stregkode
0041220507962
Portion på emballagen
1.5 cup cooked (227 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Fried Rice Wholey 79 3,1 g 13,2 g 1,3 g
Classic Pizza Sauce H-E-B 79 1,6 g 4,8 g 5,6 g
Milkshake meal Slim fast 79 5,2 g 11,5 g 1 g
Taco Seasoning Spanglish Asadero 79 2,7 g 13,6 g 2 g
Mexican Chicken Burrito with Pea Guacamole Super Nature 79 4,2 g 11,5 g 1,6 g
Taco Shells Bambi 79 1,7 g 11,1 g 3,3 g
Lasagne Cook 79 4,3 g 6,5 g 3,9 g
Lasagna Lite n easy 80 6,8 g 8 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220507962. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal?

100 g Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal har 79 kcal. Serving, 1.5 cup cooked, 227 g (227 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal?

Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1.5 cup cooked, 227 g (227 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal?

Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 0,88 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal?

Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal indeholder 0,66 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Pepper Chicken Sheet Pan Meal?

100 g indeholder 251 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.