DA

Lemon Italian Ice Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer 1up

Lemon Italian Ice Protein indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 28.5 g (28,5 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 97 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon Italian Ice Protein fra 1up, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
386kcal pr. 100 g
70,2 gprotein
7 gkulhydrat
7 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 28.5 g (28,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.330 mg 58 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 3,5 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 70,2 g 140 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 70,2 mg5 %
Jern L 17,5 mg97 %
Kalium L 372 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 17 %386kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern97 %Kalium8 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein70,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.330 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
1up
Stregkode
0732388383573
Portion på emballagen
1 portion (28.5 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creme fraiche gastronomique Yoplait 386 2 g 2,3 g 41 g
Weetabix Weetabix 386 10 g 70 g 5,1 g
Germe di grano Purezza Bio 386 30 g 37 g 10 g
Veganer Protein Vanille Volksshake 386 71,7 g 12,5 g 6,2 g
Corsu vecchiu Corsica 386 22 g 0,2 g 33 g
Gefüllter Kuchen Willis Maestro Konditor 386 4,4 g 59 g 14 g
Traditional brownie mix Stonewall Kitchen 386 3,5 g 82,5 g 7 g
Specialité a base de foie gras de canard et sauternes R.Junca 386 4,7 g 1,7 g 40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0732388383573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Italian Ice Protein?

100 g Lemon Italian Ice Protein har 386 kcal. Serving, 1 portion, 28.5 g (28,5 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Lemon Italian Ice Protein meget protein?

Lemon Italian Ice Protein indeholder 70,2 g protein pr. 100 g (140 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 28.5 g (28,5 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Italian Ice Protein?

Lemon Italian Ice Protein har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Italian Ice Protein?

Lemon Italian Ice Protein indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Italian Ice Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (97 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Italian Ice Protein?

100 g indeholder 1.330 mg natrium, 58 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.