DA

Lemon Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Liberté

Lemon Greek Yogurt indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 0.75 cup, 175 g (175 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Lemon Greek Yogurt fra Liberté, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
10,9 gkulhydrat
1,7 gfedt
160kcal i serving, 0.75 cup, 175 g (175 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91,4 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Transfedt L 0,057 g
Kolesterol L 5,7 mg 2 %
Natrium L 57,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 10,9 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 9,1 g
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 114 mg9 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 129 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 34 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 17 %91kcal / 100 g
  • Protein 34 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium57,1 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liberté
Stregkode
0065684118038
Portion på emballagen
0.75 cup (175 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Blueberry pomegranate yogurt 0%mf Western Family 91 8 g 14,3 g 0 g
Dairy free framboise Liberté 91 0,57 g 10,3 g 5,1 g
Greek Coconut yogurt PC 91 9,1 g 10,9 g 1,1 g
Butter Chicken Classic Homestyle Market Selections 91 9,7 g 6,3 g 3,1 g
Natural Probiotic Yogurt Plain 6% M. F. Olympic 91 4 g 5,7 g 5,7 g
Activia Strawberry-Rubarb Yogurt Activia 91 4 g 12 g 2,9 g
Organic blueberry yogurt Olympic 91 2,9 g 12,6 g 2,9 g
Stirred probiotic yogurt Western Family 91 3,4 g 16 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065684118038. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Greek Yogurt?

100 g Lemon Greek Yogurt har 91 kcal. Serving, 0.75 cup, 175 g (175 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Greek Yogurt?

Lemon Greek Yogurt indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 0.75 cup, 175 g (175 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Greek Yogurt?

Lemon Greek Yogurt har 10,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 9,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lemon Greek Yogurt?

Lemon Greek Yogurt indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Lemon Greek Yogurt?

100 g indeholder 57,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.