Lemon Garlic Chicken Breast Cutlets
Emballeret produkt Fjerkræ Wegmans
Lemon Garlic Chicken Breast Cutlets indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 112 g (112 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,89 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 62,5 mg | 21 % |
| Natrium L | 143 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin D L | 0,89 µg | 4 % |
| Calcium L | 1,8 mg | 0,1 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 278 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 72 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt3,6 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,89 gunder medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium143 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Italian Style Chicken Thighs Rastelli’s | 116 | 17 g | 2,7 g | 4 g |
| Organic Boneless Skinless Chicken Thighs 365 Whole Foods | 116 | 22,3 g | 0 g | 2,7 g |
| Chicken Breasts Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joe’s | 116 | 22,3 g | 0 g | 2,7 g |
| Chicken Breast Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joes | 116 | 21,4 g | 0 g | 2,7 g |
| Thin Sliced Boneless, Skinless Chicken Breast With Rib Meat Walmary | 116 | 22,3 g | 0 g | 2,7 g |
| Garlic Parmesan Boneless Skinless Chicken Thighs Wegmans | 116 | 19,6 g | 0,89 g | 3,6 g |
| Organic Chicken Thighs Kirkland | 116 | 19,6 g | 0 g | 4 g |
| Buffalo Chicken Breast Wegmans | 116 | 18,8 g | 0,89 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2000861008670. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. november 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.