DA

Lemon Crisp Wafers, Lemon

Emballeret produkt Sweets og Desserter KIT KAT

Lemon Crisp Wafers, Lemon indeholder 500 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 4 pieces (34 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

500kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
64,7 gkulhydrat
26,5 gfedt
170kcal i 4 pieces (34 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 26,5 g 34 %
Mættet fedt L 17,6 g 88 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 74 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 64,7 g 24 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 47,1 g
Tilsat sukker L 41,2 g 82 %
Protein L 5,9 g 12 %
Calcium L 147 mg11 %
Jern L 0,29 mg2 %
Kalium L 206 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 46 %500kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium11 %Kalium4 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gover medianen for sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter47,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt26,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt17,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium74 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
KIT KAT
Stregkode
0034000296668
Portion på emballagen
4 pieces
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

SUGAR, VEGETABLE OIL (PALM OIL, SHEA OIL, SUNFLOWER OIL, PALM KERNEL OIL, &/OR SAFFLOWER OIL), WHEAT FLOUR, SKIM MILK, CORN SYRUP SOLIDS, LACTOSE (MILK), CONTAINS 2% OR LESS OF: CHOCOLATE, LECITHIN (SOY), NATURAL & ARTIFICIAL FLAVOR, PGPR, SALT, YEAST, BAKING SODA, ARTIFICIAL COLOR (YELLOW 5 LAKE).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cocoa Covered Sandwich Cookies Choco Dips, Choco Dips GLOBAL BRANDS 500 4,2 g 62,5 g 25 g
Sugar Day Of The Dead Cookie, Sugar ORIGINAL GOURMET 500 2,6 g 68,4 g 23,7 g
Fudge Mint Dark Fudge Enrobed Cookies With A Hint Of Mint Flavor., Fudge Mint HARRY & DAVID 500 2,8 g 69,4 g 22,2 g
Original Minis Cookies, Original KEEBLER 500 3,6 g 67,9 g 25 g
Vanilla Sandwich Cookies, Golden Double Filled KROGER 500 3,3 g 73,3 g 20 g
Lemony Lemon Cookies, Lemon FAT SNAX! 500 10 g 30 g 45 g
Chocolate Sandwich Cookie Filled With A Chocolate Creme Filling, Chocolate FAVORITE DAY 500 2,8 g 72,2 g 25 g
Coconut Bar Cookies, Coconut Bar SHOPRITE 500 3,6 g 67,9 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2497524. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. februar 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "LEMON CRISP WAFERS, LEMON". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lemon Crisp Wafers, Lemon?

100 g Lemon Crisp Wafers, Lemon har 500 kcal. 4 pieces (34 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Lemon Crisp Wafers, Lemon?

Lemon Crisp Wafers, Lemon indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 4 pieces (34 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lemon Crisp Wafers, Lemon?

Lemon Crisp Wafers, Lemon har 64,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 47,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Lemon Crisp Wafers, Lemon?

Lemon Crisp Wafers, Lemon indeholder 26,5 g fedt pr. 100 g, heraf 17,6 g mættet (88 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lemon Crisp Wafers, Lemon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lemon Crisp Wafers, Lemon?

100 g indeholder 74 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 10. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.