DA

Legumes da Horta Ervilhas

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Pingo Doce

Legumes da Horta Ervilhas indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 88 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Legumes da Horta Ervilhas fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
110kcal pr. 100 g
6 gprotein
16,2 gkulhydrat
0,9 gfedt
88kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 16,2 g 6 %
Kostfibre L 6,3 g 23 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %
C-vitamin L 28 mg31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 8 %110kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin31 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt0,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5601009500666
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ervilhas

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smooth vanilla bean Nordica 110 10 g 14 g 1,5 g
Hummus, carrots, and snap peas Meijer 110 3 g 11 g 5 g
Board Beancurd Pak Fook 110 6,8 g 1,1 g 8,7 g
Green Beans w almonds Member’s Mark 110 3 g 12 g 6 g
Chorizo Beans La Sierra 110 5,6 g 11,6 g 4,6 g
Spicy Jalapeño Refried Beans Rosarita 110 5 g 16 g 2,5 g
Beans With Vegetables Bepec 110 3 g 13 g 5 g
Soya Chaap Ahsoka 110 10 g 12 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601009500666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Legumes da Horta Ervilhas?

100 g Legumes da Horta Ervilhas har 110 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Legumes da Horta Ervilhas?

Legumes da Horta Ervilhas indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Legumes da Horta Ervilhas?

Legumes da Horta Ervilhas har 16,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Legumes da Horta Ervilhas?

Legumes da Horta Ervilhas indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Legumes da Horta Ervilhas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Legumes da Horta Ervilhas?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.