Lean & Clean Chicken Hot Plate
Emballeret produkt Fjerkræ Proper Food
Lean & Clean Chicken Hot Plate indeholder 81 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 518 g (518 g) giver ca. 420 kcal.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 81,1 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,7 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,19 g | 1 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 18,3 mg | 6 % |
| Natrium L | 176 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,7 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,39 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,58 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin D L | 2,5 µg | 13 % |
| Calcium L | 16 mg | 1 % |
| Kalium L | 87,8 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
- Kostfibre0,39 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
- Sukkerarter0,58 gunder medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
- Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Mættet fedt0,19 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium176 mgunder medianen for fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Proper Food
- Stregkode
- 0850053748066
- Portion på emballagen
- 1 portion (518 g)
- Kategori
- Fjerkræ
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Paleo Buffalo Chicken Power Bowl Ideal Nutrition | 81 | 12,8 g | 1,6 g | 2,9 g |
| Premium White Chicken Salad Clover Valley | 81 | 13,5 g | 2,7 g | 2 g |
| White Chicken Salad Meijer | 81 | 13,5 g | 2,7 g | 2 g |
| Smoked Turkey Breast Two Brothers | 81 | 17,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Uncured Smoked Turkey Breast Heinen's | 81 | 17,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Uncured Smoked Turkey Breast Heinen's | 81 | 17,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Uncured Smoked Turkey Breast Heinens | 81 | 17,6 g | 1,8 g | 0 g |
| Uncured Smoked Turkey Breast Heinen's | 81 | 17,6 g | 1,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0850053748066. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.