DA

Lean Charburgers

Emballeret produkt Måltider og disketter Co-op

Lean Charburgers indeholder 170 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

170kcal pr. 100 g
16 gprotein
3 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 170 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Transfedt L 0,4 g
Kolesterol L 45 mg 15 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16 g 32 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 10,4 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 57 %170kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium0,2 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt11 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium450 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Co-op
Stregkode
0205864516562
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Taco shells Taco Bell 170 2 g 20 g 9 g
Pork, Chinese and Shrimp Dumpling Yue's Dumpling Kitchen 170 8,6 g 22,8 g 4,7 g
Macaroni And Cheese Longos 170 6,7 g 20,7 g 7 g
Kabob meal jeca 170 22,3 g 0 g 8 g
Blue berry oatmeal bites Breakfast best 170 4 g 24 g 7 g
Beef Burger Farm Fresh 170 15 g 7 g 10 g
Mini Burrito Cups Asda 170 4,5 g 28 g 3,8 g
Seafood Fried Dumplings Hanmandoo 170 8 g 26 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0205864516562. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Lean Charburgers?

100 g Lean Charburgers har 170 kcal.

Indeholder Lean Charburgers meget protein?

Lean Charburgers indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lean Charburgers?

Lean Charburgers har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lean Charburgers?

Lean Charburgers indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lean Charburgers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lean Charburgers?

100 g indeholder 450 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.