Large Curd Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Roundy's
Large Curd Cottage Cheese indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 354 mg | 15 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,7 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 11,5 g | 23 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35 mg | 3 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 50 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,6 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium354 mgover medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 177 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 97,3 kcal | 97 kcal |
| Protein | 12,4 g | 11,5 g |
| Kulhydrat | 2,7 g | 2,7 g |
| Fedt | 4 g | 4 g |
| Kostfibre | i.o. | 0 g |
| Sukkerarter | 2,7 g | 1,8 g |
| Natrium | 372 mg | 354 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Roundy's
- Stregkode
- 0011150502023
- Mængde
- 113 g
- Portion på emballagen
- 1 serving (113 g)
- Kategori
- Mælk og æg
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
CULTURED SKIM MILK, WHEY PROTEIN CONCENTRATE, CREAM, SKIM MILK, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, GUAR GUM, MONO AND DIGLYCERIDES, CAROB BEAN GUM, XANTHAN GUM, NATURAL FLAVORS, POTASSIUM SORBATE AND CARBON DIOXIDE (PRESERVATIVES), CARRAGEENAN, POLYSORBATE 80, ENZYMES.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage Cheese Hallandale Farms | 97 | 10,6 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Greek Style Lowfat Yogurt Kemps Llc | 97 | 8,4 g | 15 g | 0,22 g |
| Cereals yogurt Activia | 97 | 3,7 g | 13,5 g | 3,1 g |
| Creamy peanut butter Snickers | 97 | 2 g | 9,5 g | 5,6 g |
| Low Fat Milk Meadows | 97 | 7,2 g | 10 g | 3 g |
| Low Fat Greek Yoghurt Sunglo | 97 | 9 g | 11,6 g | 1,5 g |
| Cottage Cheese Heinen's | 97 | 10,6 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Snickers creamy peanut butter Snickers | 97 | 2 g | 9,5 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Large Curd Cottage Cheese?
100 g Large Curd Cottage Cheese har 97 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.
Indeholder Large Curd Cottage Cheese meget protein?
Large Curd Cottage Cheese indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 50 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Large Curd Cottage Cheese?
Large Curd Cottage Cheese har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Large Curd Cottage Cheese?
Large Curd Cottage Cheese indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Large Curd Cottage Cheese?
100 g indeholder 354 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1852058. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0011150502023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. marts 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.