DA

L'Apéro Bio Houmous

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Bjorg

L'Apéro Bio Houmous indeholder 186 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

L'Apéro Bio Houmous fra Bjorg, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
6,4 gkulhydrat
14 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 276 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,4 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 73 %186kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt14 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium276 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bjorg
Stregkode
3229820797243
Kategori
Hummus
Emballage
Glass,Jar
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus Tahina Talia 186 6 g 13,3 g 11 g
Hummus Feinkost Dittmann 186 6,9 g 9,6 g 12,4 g
Houmous Morrisons 187 7,6 g 11,3 g 11,1 g
Hummus con aceite de oliva Kyros 187 3,3 g 6,7 g 17,3 g
Houmous pois chiches betterave Sincera 187 4,1 g 12 g 13 g
Houmous Piment Espelette Le voyage de mamabe 187 3,6 g 9,2 g 15 g
Houmous Carmel Eden Gourmet 185 7,1 g 14 g 9,8 g
Houmous citron Jardin Bio étic 185 7,2 g 12 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3229820797243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i L'Apéro Bio Houmous?

100 g L'Apéro Bio Houmous har 186 kcal.

Hvor meget protein er der i L'Apéro Bio Houmous?

L'Apéro Bio Houmous indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i L'Apéro Bio Houmous?

L'Apéro Bio Houmous har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i L'Apéro Bio Houmous?

L'Apéro Bio Houmous indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i L'Apéro Bio Houmous?

100 g indeholder 276 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.