Kürbiskern Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Schalk Mühle

Kürbiskern Protein indeholder 404 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (378 kcal pr. 100 g).

100 g giver 186 % af referenceindtaget for magnesium, 127 % af referenceindtaget for zink og 94 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kürbiskern Protein fra Schalk Mühle, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
404kcal pr. 100 g
60 gprotein
3 gkulhydrat
15 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 404 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 60 g 120 %
Jern L 17 mg94 %
Magnesium L 780 mg186 %
Zink L 14 mg127 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 3 %Fedt: 35 %404kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 3 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Magnesium186 %Zink127 %Jern94 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein60 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 77,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,1 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,6 g)
  • Fedt15 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 4,8 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,9 g)
  • Natrium400 mgover medianen for andre fødevarer (median 254 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Schalk Mühle
Stregkode
9120062430735
Mængde
350g
Kategori
ProteinfulverGenericName
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

99% Kürbiskern Protein Pulver geröstet*, 1% Salz. *aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whey-80 Star Nutrition 389 75,7 g 6,2 g 7 g
Whey-80 Star Nutrition 386 72 g 8,1 g 7,2 g
Whey Protein Mammut 385 69 g 12 g 6,2 g
Protein-Pulver BIOREIS Govinda 384 92,1 g 0,5 g 3,5 g
Whey Proteinmatrix Evo Aports Fuel 380 79,5 g 5,6 g 4,2 g
protein caffee Sportness 377 72 g 8,2 g 5,7 g
3K Protein Shake Stracciatella Layenberger 369 80 g 3,5 g 3,4 g
Iso-Whey Hardcore ESN 359 84 g 2,1 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9120062430735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kürbiskern Protein?

100 g Kürbiskern Protein har 404 kcal.

Indeholder Kürbiskern Protein meget protein?

Kürbiskern Protein indeholder 60 g protein pr. 100 g (120 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 77,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kürbiskern Protein?

Kürbiskern Protein har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kürbiskern Protein?

Kürbiskern Protein indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kürbiskern Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (186 % DV), zink (127 % DV) og jern (94 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kürbiskern Protein?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.