Kumis

Emballeret produkt Andre fødevarer Alpina

Kumis indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) giver ca. 137 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kumis fra Alpina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pr. 100 g
3,1 gprotein
13,3 gkulhydrat
3 gfedt
137kcal i serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91,3 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 36 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 3,1 g 6 %
Vitamin A L 44 µg5 %
Calcium L 84 mg6 %
Zink L 0,32 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 29 %91kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Vitamin A5 %Zink3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium36 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alpina
Stregkode
7702001047949
Portion på emballagen
1 portion (150 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vaalia probiotics Vaalia 91 4,5 g 12,7 g 2,1 g
Dubbelvla Karamel Vanille Melkan 91 2,4 g 14 g 2,8 g
Curry オーサワジャパン(株) 91 4,7 g 14,3 g 1,7 g
LC1 Immunity Guave Passionsfrucht Nestle 91 4 g 11,3 g 2,7 g
Batido lácteo con mermelada de fresa Clem 91 3 g 13,4 g 2,9 g
Indiase Kip Tandoori Knorr 91 7,5 g 79 g 2,4 g
Творог с вишней и черешней «Ты + Protein» Ростагрокомплекс 91 8,8 g 10,2 g 1,7 g
Gratin Dauphinois Peka 91 1,7 g 12 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7702001047949. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kumis?

100 g Kumis har 91 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g): ca. 137 kcal.

Hvor meget protein er der i Kumis?

Kumis indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 portion, 150 g (150 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kumis?

Kumis har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kumis?

Kumis indeholder 3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Kumis?

100 g indeholder 36 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.