Körner Soft Samdwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Ölz

Körner Soft Samdwich indeholder 278 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 278 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 238 kcal pr. 100 g på tværs af 878 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Körner Soft Samdwich fra Ölz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
278kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
40 gkulhydrat
7,8 gfedt
278kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 278 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 5,3 g 19 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 26 %278kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gover medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre5,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium433 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ölz
Stregkode
9005300803956
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Ukrudtsplantebrød
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Weizennmehl_ 33,7%, _Weizenvollkornmehl_ 14,4%, Wasser, Weizensauerteig (_Weizenmehl_, Wasser) 7%, Sonnenblumenkerne 4,1%, _Haferflocken_ 3,9%, _Roggenmehl_ 3,1%, Hefe, Rapsöl, Leinsamen 2,0%, Kürbiskeme 2,0%, Speisesalz, _Roggenmalzpulver_, _Weizengluten_, _Sojamehl:, Säureregulator: Natriumdiacetat, Bohnenmehl, Mehlbehandlungsmittel: Ascorbinsäure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelHavreGærRapsfrøolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oerdesem Zonne Rog Albert Heijn 278 9,8 g 42 g 6,5 g
Pan Integral Tulipán 278 11 g 48,8 g 4,2 g
wholemeal pan integral Gold Freshbake 279 11,1 g 48 g 3,2 g
Filone integrale con semi e noci Tre Mulini 279 10 g 38 g 8,6 g
Filone integrale con semi e noci Selex 279 10 g 38 g 8,6 g
Oliver's Sandwich XL Vitality Migros 277 10 g 36 g 9 g
Pagnotta ai cereali Alpenspitz 277 11 g 39 g 7,1 g
Bio Pagnol Dunkel Coop 277 11 g 49 g 4,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9005300803956. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Körner Soft Samdwich?

100 g Körner Soft Samdwich har 278 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 278 kcal.

Hvor meget protein er der i Körner Soft Samdwich?

Körner Soft Samdwich indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Körner Soft Samdwich?

Körner Soft Samdwich har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Körner Soft Samdwich?

Körner Soft Samdwich indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Körner Soft Samdwich?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.