Korean Bbq Style Beef Galbi
Korean Bbq Style Beef Galbi indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 251 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 179 kcal | |
| Fedt i alt L | 10 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4,3 g | 21 % |
| Transfedt L | 0,71 g | |
| Kolesterol L | 43 mg | 14 % |
| Natrium L | 543 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,3 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,4 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| C-vitamin L | 0,9 mg | 1 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 1,9 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter6,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt10 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt4,3 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium543 mgover medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 179 kcal | 179 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kulhydrat | 9,3 g | 9,3 g |
| Fedt | 10 g | 10 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 6,4 g | 6,4 g |
| Natrium | 543 mg | 543 mg |
Ingredienser
Beef Short Ribs, Soy Sauce [Water, Soybeans, Wheat, Salt], Water, Sugar, Onion, Pear puree [Pears, Ascorbic acid], Apple puree [Apples, Ascorbic acid], Pineapple Juice [Pineapple juice, ascorbic acid (vitamin c), vitamin E, vitamin A], Garlic, Tapioca Starch, Corn Starch, Black Pepper
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roast Beef Onigiri 7 Eleven HK | 179 | 3,4 g | 30,8 g | 4,1 g |
| Daesang Beef Bulgogi Marinade Daesang | 179 | 5 g | 40 g | 0 g |
| pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle | 179 | 16,1 g | 3,6 g | 10,7 g |
| Spiced pork chop Bell | 179 | 21 g | 0,8 g | 10 g |
| Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark | 179 | 16,7 g | 4,8 g | 9,5 g |
| Carne Asada Beef Jerky Private Selection | 179 | 21,4 g | 17,9 g | 1,8 g |
| Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Hickory Smoked Ham Marketside | 179 | 15,5 g | 11,9 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2510332. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 30. januar 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0850024343238. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.