DA

Kodiak Flapjacks And Waffle Mix

Emballeret produkt Brød og bagværk Kodiak

Kodiak Flapjacks And Waffle Mix indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 63 g (63 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for calcium og 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

349kcal pr. 100 g
23,8 gprotein
58,7 gkulhydrat
4 gfedt
220kcal i serving, 0.5 cup, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,79 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 15,9 mg 5 %
Natrium L 714 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 58,7 g 21 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 4,8 g 10 %
Protein L 23,8 g 48 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 413 mg32 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 333 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 10 %349kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium32 %Jern19 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,79 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium714 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kodiak
Stregkode
55990110
Portion på emballagen
0.5 cup (63 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla Bread Reefy 349 10 g 78 g 2,9 g
Mississippi Muffin FELFEL 349 4,5 g 41 g 18 g
Blueberry Muffin Private Selection 349 4,7 g 43,4 g 17 g
Maple Streusel Bread Trader Joe's 349 7 g 60,5 g 9,3 g
Bourbon BBQ Pulled Pork Rolls Tesco Finest 349 10,5 g 21,2 g 24,3 g
Garlic Truffle Cream Cheese Bun 7 Select 349 6,8 g 35,5 g 19,9 g
Bun Bo Hue Noodle Guilin Rice Sticks 349 7 g 78 g 0,9 g
Tortillas de Harina para Burrita Abuela Yeya 349 7,7 g 52,8 g 11,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 55990110. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kodiak Flapjacks And Waffle Mix?

100 g Kodiak Flapjacks And Waffle Mix har 349 kcal. Serving, 0.5 cup, 63 g (63 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Kodiak Flapjacks And Waffle Mix meget protein?

Kodiak Flapjacks And Waffle Mix indeholder 23,8 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 0.5 cup, 63 g (63 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kodiak Flapjacks And Waffle Mix?

Kodiak Flapjacks And Waffle Mix har 58,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kodiak Flapjacks And Waffle Mix?

Kodiak Flapjacks And Waffle Mix indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,79 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kodiak Flapjacks And Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (32 % DV) og jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kodiak Flapjacks And Waffle Mix?

100 g indeholder 714 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.