DA

Kichererbsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter REWE Bio

Kichererbsen indeholder 127 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 127 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kichererbsen fra REWE Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
15 gkulhydrat
2,5 gfedt
127kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 127 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 76 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 20 %127kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
  • Sukkerarter0,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt2,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Natrium76 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
REWE Bio
Stregkode
4337256910163
Mængde
330g
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kikerærter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kichererbsen K-Bio 127 7,1 g 15 g 2,7 g
Kichererbsen REWE Bio 127 7,1 g 15 g 2,7 g
Ceci Kings Crown 127 7,3 g 16 g 2,2 g
Kichererbsen Bio dmBio 127 7,1 g 15 g 2,7 g
ekologiczna Ciecierzyca EkoWital 127 7,1 g 15 g 2,7 g
Kichererbsen Penny Greenland 127 7,3 g 16 g 2,2 g
Pois chiches Auchan 127 7,2 g 15 g 2,8 g
Kichererbsen de Rit 127 7,1 g 15 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256910163. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kichererbsen?

100 g Kichererbsen har 127 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 127 kcal.

Hvor meget protein er der i Kichererbsen?

Kichererbsen indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kichererbsen?

Kichererbsen har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kichererbsen?

Kichererbsen indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kichererbsen?

100 g indeholder 76 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.