Kichererbsen mit Tomatensauce

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Lyttos

Kichererbsen mit Tomatensauce indeholder 141 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kichererbsen mit Tomatensauce fra Lyttos, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
7,7 gkulhydrat
9,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 141 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 64 %141kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,9 g)
  • Kostfibre3,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter2,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
  • Fedt9,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lyttos
Stregkode
4047247012584
Mængde
1pcs
Kategori
Kikerærter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Kichererbsen gekocht (Wasser, Kichererbsen) 53 %, Wasser, Sojaöl, gewitte geschälte Tomaten 8,9%, grüne Oliven, Zwiebeln, Karotten 3,6%, dreifach konzentrie Tomatenmark 3,6%,Salz, Zucker, Dill, Knoblauch, schwarzer Pfeffer, Oregano. Kann Spuren von Sellerie und Sulfit enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterLøgSaltSukkerHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pois chiches Mutular 141 8,9 g 21,1 g 1,1 g
Kichererbsen Alnatura 141 7,9 g 18 g 2,5 g
Kichererbsen HAK 142 8,3 g 19,9 g 1,5 g
Pois chiche Maayane 142 7,1 g 20,2 g 0,5 g
Chickpeas dmBio 140 7,9 g 18 g 2,5 g
Kichererbsen DmBio 140 7,9 g 18 g 2,5 g
Pois Chiches Delhaize 140 7,9 g 18 g 2,5 g
Pois Chiches Priméal 140 8,7 g 21,1 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4047247012584. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kichererbsen mit Tomatensauce?

100 g Kichererbsen mit Tomatensauce har 141 kcal.

Hvor meget protein er der i Kichererbsen mit Tomatensauce?

Kichererbsen mit Tomatensauce indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kichererbsen mit Tomatensauce?

Kichererbsen mit Tomatensauce har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kichererbsen mit Tomatensauce?

Kichererbsen mit Tomatensauce indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kichererbsen mit Tomatensauce?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.