Keto Friendly Flour Tortillas

Emballeret produkt Brød og bagværk Harris Teeter

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Keto Friendly Flour Tortillas indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Keto Friendly Flour Tortillas fra Harris Teeter, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
44,2 gkulhydrat
7 gfedt
70kcal i serving, 1 tortilla, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 163 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,3 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 744 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 44,2 g 16 %
Kostfibre L 34,9 g 125 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 163 mg13 %
Jern L 1,4 mg8 %
Kalium L 34,9 mg0,7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 22 %163kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern8 %Kalium0,7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre34,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt7 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,3 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium744 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0072036639936
Mængde
9 oz
Portion på emballagen
1 tortilla (43 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Corn Balanced Tortillas Mission 163 14 g 44,2 g 8,1 g
Organic Sprouted 7 Grain Bread Simply Nature 163 7 g 27,9 g 1,2 g
Tortillas Del fiesta Maiz Fiesta 163 4,7 g 32,6 g 4,7 g
Star puffer crackers Chef Tzali 163 7 g 25,6 g 3,5 g
Tortilla White Flour Low Carb First street 163 11,6 g 44,2 g 7 g
Keto Blend Tortillas Sonora Tortillas 163 11,6 g 34,9 g 4,7 g
Keto Buns Brownberry 163 20,9 g 37,2 g 4,7 g
Keto Buns Oroweat 163 16,3 g 37,2 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0072036639936. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Keto Friendly Flour Tortillas?

100 g Keto Friendly Flour Tortillas har 163 kcal. Serving, 1 tortilla, 43 g (43 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Keto Friendly Flour Tortillas meget protein?

Keto Friendly Flour Tortillas indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 tortilla, 43 g (43 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Keto Friendly Flour Tortillas?

Keto Friendly Flour Tortillas har 44,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,9 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Keto Friendly Flour Tortillas?

Keto Friendly Flour Tortillas indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,3 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Keto Friendly Flour Tortillas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Keto Friendly Flour Tortillas?

100 g indeholder 744 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.