Kefir Naturalny
Emballeret produkt Drikkevarer Bakoma
Kefir Naturalny indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 390 g (390 g) giver ca. 218 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (59 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 56 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,5 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,9 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gover medianen for drikkevarer (median 3,3 g)
- Sukkerarter4,9 gover medianen for drikkevarer (median 4,3 g)
- Fedt2,5 gover medianen for drikkevarer (median 2 g)
- Mættet fedt1,5 gover medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
- Natrium44 mgover medianen for drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
pasteurised milk, live bacterial cultures and lacidophilus and bifidobacterium lactis,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Kéfir Nature Kerguillet | 56 | 3,2 g | 3,5 g | 3,8 g |
| Kefir Naturalny Wysokobialkowy Auchan | 56 | 4,8 g | 4,7 g | 2 g |
| Kefir mit Kokos & Mandel My Love My Life | 56 | 1,6 g | 3,2 g | 3,9 g |
| Kefir Tudia | 56 | 3,2 g | 4 g | 3 g |
| Quarki Kefir mild Quarki | 56 | 3,7 g | 5,7 g | 2 g |
| Chefir Lidl | 56 | 3,2 g | 3,4 g | 3,3 g |
| Kalinka kefir Erdbeere Muller | 56 | 3,1 g | 7,2 g | 1,3 g |
| Kalinka Kefir Orange Muller | 56 | 3,1 g | 7,4 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900197011955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.