Kastanien reis

Emballeret produkt Nødder og frø spar

Kastanien reis indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 177 kcal pr. 100 g på tværs af 149 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kastanien reis fra spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
201kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
41 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 201 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 8 %201kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,9 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
  • Fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 0,22 g)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
spar
Stregkode
9100000996387
Mængde
125g
Kategori
Spiselige kastanjer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

100% Edelkastanien

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chestnut Four Seas 202 5,3 g 40,9 g 1,8 g
Gesztenyés desszert 36%-os Maroni 202 1,9 g 45,9 g 0,9 g
Chinese chestnuts, roasted , peeler ontrue 200 4 g 43 g 1 g
Chestnut Yidayuan 200 4,2 g 42,5 g 1,7 g
Organic chestnuts roasted whole shelled Hidden Mere Farm 200 4 g 44 g 1 g
Roasted Chestnuts Galli 200 4 g 44 g 1 g
Chestnut Tazah 200 4 g 44 g 1 g
Castagne Selezione Natura 200 3,2 g 41 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9100000996387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kastanien reis?

100 g Kastanien reis har 201 kcal.

Hvor meget protein er der i Kastanien reis?

Kastanien reis indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 2,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kastanien reis?

Kastanien reis har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kastanien reis?

Kastanien reis indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kastanien reis?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.