DA

Jonge Bladsla met Rucola

Emballeret produkt Grøntsager 1 de Beste

Jonge Bladsla met Rucola indeholder 18 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 18 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 39 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (22 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

18kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
1,6 gkulhydrat
0,3 gfedt
18kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 17,8 kcal
Fedt i alt L 0,3 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 20 mg 0,9 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre L 1,5 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 17 %18kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gover medianen for grøntsager (median 1,4 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,6 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,6 g)
  • Fedt0,3 gunder medianen for grøntsager (median 0,5 g)
  • Natrium20 mgunder medianen for grøntsager (median 38,3 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
1 de Beste
Stregkode
8710871368629
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Lettuces
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shredded Iceberg Taylor Farms 18 1 g 3 g 0 g
lettuce H-E-B 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Butter Lettuce TRADER JOE'S 18 1,2 g 2,4 g 0 g
romaine hearts Publix 18 1,2 g 3,5 g 0 g
Eisberg-Mischung Florette 18 0,9 g 1,7 g 0,5 g
Mix Sałat z Rukolą Ryneczek Lidla 18 1,4 g 1,4 g 0,5 g
Coeur de laitue Saint Eloi 18 1 g 1,4 g 0,5 g
Coeur de laitue Florette 18 0,1 g 1,4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8710871368629. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jonge Bladsla met Rucola?

100 g Jonge Bladsla met Rucola har 18 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Jonge Bladsla met Rucola?

Jonge Bladsla met Rucola indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jonge Bladsla met Rucola?

Jonge Bladsla met Rucola har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jonge Bladsla met Rucola?

Jonge Bladsla met Rucola indeholder 0,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jonge Bladsla met Rucola?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.