DA

Jamón de cebo de campo ibérico

Emballeret produkt Kød Delicato

Jamón de cebo de campo ibérico indeholder 346 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón de cebo de campo ibérico fra Delicato, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pr. 100 g
32,3 gprotein
1,4 gkulhydrat
22,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 346 kcal
Fedt i alt L 22,6 g 29 %
Mættet fedt L 7,2 g 36 %
Natrium L 2.800 mg 122 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 32,3 g 65 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 38 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 60 %346kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein32,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Fedt22,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt7,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
  • Natrium2.800 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delicato
Stregkode
24016759
Mængde
90 g
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon Serrano naturalia 330 34 g 0,8 g 22 g
Jamon serrano la hoguera 330 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Loncheado de jamón serrano la hoguera 330 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Paleta de Teruel DOP Aire Sano 363 25,4 g 0 g 29 g
Jamõn Serrano STG Deluxe 329 33 g 1,9 g 21 g
Jamón serrano Jamones Cervera 329 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Paleta gran reserva en lonchas Alcampo 329 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Jamón serrano Hacendado 329 29,9 g 0,5 g 23,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 24016759. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón de cebo de campo ibérico?

100 g Jamón de cebo de campo ibérico har 346 kcal.

Indeholder Jamón de cebo de campo ibérico meget protein?

Jamón de cebo de campo ibérico indeholder 32,3 g protein pr. 100 g (65 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 38 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón de cebo de campo ibérico?

Jamón de cebo de campo ibérico har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón de cebo de campo ibérico?

Jamón de cebo de campo ibérico indeholder 22,6 g fedt pr. 100 g, heraf 7,2 g mættet (36 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón de cebo de campo ibérico?

100 g indeholder 2.800 mg natrium, 122 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.