DA

Loncheado de jamón serrano

Emballeret produkt Kød la hoguera

Loncheado de jamón serrano indeholder 330 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 234 kcal pr. 100 g på tværs af 410 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Loncheado de jamón serrano fra la hoguera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
330kcal pr. 100 g
33,3 gprotein
0,1 gkulhydrat
21,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 330 kcal
Fedt i alt L 21,8 g 28 %
Mættet fedt L 14,7 g 74 %
Natrium L 1.760 mg 77 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Protein L 33,3 g 67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 0,1 %Fedt: 59 %330kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 0,1 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein33,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 31 g)
  • Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt21,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 12 g)
  • Mættet fedt14,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 4,3 g)
  • Natrium1.760 mgunder medianen for kød (median 1.920 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la hoguera
Stregkode
8422598035219
Kategori
Serrano skinke
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jamon serrano la hoguera 330 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Jambon Serrano naturalia 330 34 g 0,8 g 22 g
Jamõn Serrano STG Deluxe 329 33 g 1,9 g 21 g
Jamón serrano Jamones Cervera 329 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Paleta gran reserva en lonchas Alcampo 329 33,3 g 0,1 g 21,8 g
Jamón serrano Hacendado 329 29,9 g 0,5 g 23,6 g
duroc serrano Abraham 327 33 g 1,9 g 21 g
Surtido Serrano Cerezo 323 34 g 0 g 20,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8422598035219. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Loncheado de jamón serrano?

100 g Loncheado de jamón serrano har 330 kcal.

Indeholder Loncheado de jamón serrano meget protein?

Loncheado de jamón serrano indeholder 33,3 g protein pr. 100 g (67 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 31 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Loncheado de jamón serrano?

Loncheado de jamón serrano har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Loncheado de jamón serrano?

Loncheado de jamón serrano indeholder 21,8 g fedt pr. 100 g, heraf 14,7 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Loncheado de jamón serrano?

100 g indeholder 1.760 mg natrium, 77 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.