DA

Jamon cocido

Emballeret produkt Kød Casa Ferrarini

Jamon cocido indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 145 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 1.105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamon cocido fra Casa Ferrarini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
145kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,6 gkulhydrat
7 gfedt
145kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 760 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0,6 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 43 %145kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for kød (median 21 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt7 gunder medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for kød (median 3,9 g)
  • Natrium760 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Casa Ferrarini
Stregkode
8030153604864
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Italienske kødprodukter
Emballage
Plastic
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pierna de porco, sal, sacarose, aromas, antioxidante, ascorbato de sódio. Conservante nitrito de sodio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cuit au romarin Rovagnati 145 19 g 1,5 g 4 g
Prosciutto cotto scelto arrosto Veroni 145 19 g 1,2 g 7,2 g
Jambon cuit aux herbes Veroni 145 19 g 1,2 g 7,2 g
Prosciutto cotto di alta qualità Vismara 145 20 g 0,6 g 7 g
Prosciutto Cotto Di Alta Qualità CSette 145 20 g 0,6 g 7 g
Prosciutto cotto di alta qualità Vismara 145 20 g 0,6 g 7 g
Jamón cocido de alta calidad Simonini 144 20 g 0,5 g 7,1 g
Bresaola Rosa dell’Angelo 146 30 g 0,5 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8030153604864. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamon cocido?

100 g Jamon cocido har 145 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 145 kcal.

Indeholder Jamon cocido meget protein?

Jamon cocido indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamon cocido?

Jamon cocido har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamon cocido?

Jamon cocido indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamon cocido?

100 g indeholder 760 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.