DA

Jamón cocido de alta calidad

Emballeret produkt Kød Simonini

Jamón cocido de alta calidad indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 44 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 1.105 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Jamón cocido de alta calidad fra Simonini, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
20 gprotein
0,5 gkulhydrat
7,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 20 g 40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 55 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 44 %144kcal / 100 g
  • Protein 55 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gunder medianen for kød (median 21 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt7,1 gunder medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for kød (median 3,9 g)
  • Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 1.000 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simonini
Stregkode
8018896882183
Kategori
Italienske kødprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Petto di tacchino arrosto Devodier 144 28 g 0,5 g 3,5 g
Petto di tacchino arrosto Devodier 144 28 g 0,5 g 3,5 g
Bresaola di vitellone bianco Cipressi in Chianti 144 30 g 0,6 g 2,4 g
Jamon cocido Casa Ferrarini 145 20 g 0,6 g 7 g
Jambon cuit au romarin Rovagnati 145 19 g 1,5 g 4 g
Prosciutto cotto scelto arrosto Veroni 145 19 g 1,2 g 7,2 g
Jambon cuit aux herbes Veroni 145 19 g 1,2 g 7,2 g
Prosciutto cotto di alta qualità Vismara 145 20 g 0,6 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8018896882183. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Jamón cocido de alta calidad?

100 g Jamón cocido de alta calidad har 144 kcal.

Indeholder Jamón cocido de alta calidad meget protein?

Jamón cocido de alta calidad indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Jamón cocido de alta calidad?

Jamón cocido de alta calidad har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Jamón cocido de alta calidad?

Jamón cocido de alta calidad indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Jamón cocido de alta calidad?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.