DA

Italian Waffle Cookie, Lemon

Emballeret produkt Sweets og Desserter CORA

Italian Waffle Cookie, Lemon indeholder 467 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 6 COOKIES (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
10 gprotein
63,3 gkulhydrat
20 gfedt
140kcal i 6 COOKIES (30 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 20 g 26 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 100 mg 33 %
Natrium L 83 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 26,7 g
Protein L 10 g 20 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 38 %467kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter26,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium83 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
CORA
Stregkode
0026662504069
Portion på emballagen
6 COOKIES
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

FLOUR, SUGAR, LIQUID WHOLE EGG, CANOLA OIL, SOY LECITHIN, CARAMEL (COLOR AGENT), LEMON FLAVOR, BAKING POWDER, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Decorated Cookie DECOCOOKIES 467 6,7 g 73,3 g 15 g
Pizzelle Italian Waffle Cookie, Anise CORA 467 10 g 63,3 g 20 g
Sugar Hand-Decorated Cookies, Sugar FAVORITE DAY 467 6,7 g 73,3 g 15 g
Decorated Sugar Cookie, Sugar CORSO'S COOKIES 467 6,7 g 70 g 20 g
Milk Chocolate, Marshmallow & Graham Cracker Mini S'mores Treats, Milk Chocolate NANCY ADAMS 467 3,3 g 70 g 20 g
Chocolate Graham Cookies, Chocolate BLOOM'S 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Gingerbread The Authentic Italian Styled Waffle Cookie, Gingerbread REKO 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Italian Styled Pizzelle Waffle Cookie, Italian Styled REKO 467 6,7 g 66,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1859816. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. maj 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ITALIAN WAFFLE COOKIE, LEMON". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italian Waffle Cookie, Lemon?

100 g Italian Waffle Cookie, Lemon har 467 kcal. 6 COOKIES (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Italian Waffle Cookie, Lemon meget protein?

Italian Waffle Cookie, Lemon indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 6 COOKIES (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian Waffle Cookie, Lemon?

Italian Waffle Cookie, Lemon har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Italian Waffle Cookie, Lemon?

Italian Waffle Cookie, Lemon indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Italian Waffle Cookie, Lemon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Italian Waffle Cookie, Lemon?

100 g indeholder 83 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. maj 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.