DA

Italian Sub Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Mountain Fresh

Italian Sub Sandwich indeholder 245 kcal pr. 100 g. Serving, 1 sandwich, 2 halves, 204 g (204 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

245kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
26,5 gkulhydrat
9,8 gfedt
500kcal i serving, 1 sandwich, 2 halves, 204 g (204 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 9,8 g 13 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 29,4 mg 10 %
Natrium L 730 mg 32 %
Kulhydrat i alt L 26,5 g 10 %
Kostfibre L 0,49 g 2 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 11,8 g 24 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 99 mg8 %
Jern L 0,98 mg5 %
Kalium L 50 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 37 %245kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Jern5 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre0,49 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9,8 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium730 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mountain Fresh
Stregkode
0677684522472
Portion på emballagen
1 sandwich (2 halves) (204 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken tikka sandwich Snacksters 245 10,3 g 27,4 g 9,8 g
Pizza Saumon Intermarché 245 9,2 g 30 g 9 g
Chicken Chorizo & Roquito Pepper Pizza Aldi Specially Selected 245 12 g 30,9 g 7,6 g
Martin's Sandwich Potato Rolls Martin’s Famous Pastry Shoppe 245 11,3 g 43,4 g 3,8 g
Takeaway Pizza Hand-Stretched Cheese Feast Dunnes Stores 245 12 g 25 g 10 g
Four cheese pizza France manca 245 10,1 g 30 g 8,9 g
Pain hamburger Martin’s 245 13 g 40 g 3,2 g
Pepperoni rising crust pizza Great value 245 9,3 g 32,5 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0677684522472. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italian Sub Sandwich?

100 g Italian Sub Sandwich har 245 kcal. Serving, 1 sandwich, 2 halves, 204 g (204 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Italian Sub Sandwich meget protein?

Italian Sub Sandwich indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,1 g i serving, 1 sandwich, 2 halves, 204 g (204 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian Sub Sandwich?

Italian Sub Sandwich har 26,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Italian Sub Sandwich?

Italian Sub Sandwich indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Italian Sub Sandwich?

100 g indeholder 730 mg natrium, 32 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.