DA

Italian Pesto Cod

Emballeret produkt Andre fødevarer High Liner Foods

Italian Pesto Cod indeholder 108 kcal pr. 100 g. Serving, 157 g (157 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

108kcal pr. 100 g
11,5 gprotein
1,3 gkulhydrat
6,4 gfedt
170kcal i serving, 157 g (157 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 108 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 32 mg 11 %
Natrium L 599 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 1,3 g 0,5 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 1,5 mg2 %
Calcium L 51 mg4 %
Jern L 0,23 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 42 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 53 %108kcal / 100 g
  • Protein 42 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium4 %C-vitamin2 %Jern1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,5 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium599 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L191 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 68,9 kcal108 kcal
Protein 7,3 g11,5 g
Kulhydrat 0,81 g1,3 g
Fedt 4,1 g6,4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0,38 mg599 mg

Produktdetaljer

Mærke
High Liner Foods
Stregkode
0035493013657
Mængde
157 g
Portion på emballagen
157 g
Kategori
Andre fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COD, WATER, OLIVE OIL, BASIL, PARMESAN CHEESE (PASTEURIZED PART-SKIM COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, AND ENZYMES), CONTAINS 2% OR LESS OF: GARLIC, LEMON JUICE CONCENTRATE, SALT, RICH STARCH.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Émincé de porc M budget 108 22 g 0,6 g 2 g
Solomillo pollo Hacendado 108 22 g 0,5 g 1,8 g
Aiguillettes de dinde marinées mexicain chili Maître CoQ 108 22 g 2,4 g 1,2 g
Poulet minifilet Bell 108 24 g 0,5 g 1,1 g
Tadka dal Morrisons 108 5,9 g 11,7 g 2,7 g
Mousseline de patate douce aux éclats de citron Ducs de Gascogne 108 2 g 11,1 g 7 g
Petits Filous Yoplait 108 5,5 g 14,8 g 3 g
Brochette de dinde au curry Quillard & fils 108 16 g 2 g 4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2065459. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. januar 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0035493013657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italian Pesto Cod?

100 g Italian Pesto Cod har 108 kcal. Serving, 157 g (157 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Italian Pesto Cod meget protein?

Italian Pesto Cod indeholder 11,5 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 157 g (157 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian Pesto Cod?

Italian Pesto Cod har 1,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Italian Pesto Cod?

Italian Pesto Cod indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Italian Pesto Cod?

100 g indeholder 599 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.