DA

Italian one pot

Emballeret produkt Andre fødevarer Tiberino

Italian one pot indeholder 374 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 66 g (66 g) giver ca. 247 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Italian one pot fra Tiberino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pr. 100 g
13 gprotein
65,6 gkulhydrat
6,5 gfedt
247kcal i serving, 0.333 cup, 66 g (66 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 374 kcal
Fedt i alt L 6,5 g 8 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.000 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 65,6 g 24 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 13 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 13,3 mg1 %
Jern L 2,7 mg15 %
Kalium L 8,2 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %374kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium1 %Kalium0,2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tiberino
Stregkode
01214789
Portion på emballagen
0.333 cup (66 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saucisson Sec Tesco 374 29,2 g 0 g 28,6 g
sooji Deep 374 10,8 g 78,2 g 2,1 g
Wheybolic protein Gnc 374 74,8 g 9,4 g 3,7 g
Warrior isolate Warrior 374 90,2 g 1 g 1 g
Bulk Pure Whey Isolate 97 Bulk 374 97 g 0 g 0,3 g
No Whey Protein Rocka 374 73 g 8,2 g 4,6 g
Bio Maltodextrine Citron - 500 G - Punch Power Punch power 374 0 g 93,4 g 0 g
Wow bake Graze 374 5,8 g 60 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01214789. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italian one pot?

100 g Italian one pot har 374 kcal. Serving, 0.333 cup, 66 g (66 g): ca. 247 kcal.

Indeholder Italian one pot meget protein?

Italian one pot indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 0.333 cup, 66 g (66 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian one pot?

Italian one pot har 65,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Italian one pot?

Italian one pot indeholder 6,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Italian one pot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Italian one pot?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.