Italian Cappy Style Ham
Emballeret produkt Kød BOAR'S HEAD
Italian Cappy Style Ham indeholder 125 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2oz, 56g (56 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 268 kcal pr. 100 g på tværs af 864 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 125 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 62 mg | 21 % |
| Natrium L | 1.300 mg | 57 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,6 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 16,1 g | 32 % |
| Jern L | 0,64 mg | 4 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 51 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 19,6 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
- Fedt5,4 gunder medianen for kød (median 19,3 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for kød (median 7,1 g)
- Natrium1.300 mgover medianen for kød (median 1.165 mg)
- Protein pr. 100 kcal12,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- BOAR'S HEAD
- Stregkode
- 0207316000001
- Portion på emballagen
- 2oz (56g)
- Kategori
- Pepperoni, salami og pålæg
Ingredienser
FRESH HAM, WATER, SALT, SUGAR, DEXTROSE, SODIUM PHOSPHATE, SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chili Lime Turkey, Chili Lime SIMPLE TRUTH | 125 | 17,9 g | 3,6 g | 4,5 g |
| Virginia Brand Uncured Ham BLACK BEAR | 125 | 19,6 g | 3,6 g | 2,7 g |
| Rosemary & Sundried Tomato With Natural Juices Ham BOAR'S HEAD | 125 | 17,9 g | 3,6 g | 4,5 g |
| No Salt Added Turkey Breast BOAR'S HEAD | 125 | 25 g | 0 g | 1,8 g |
| Brown Sugar & Spice Delight Off The Bone Ham BOAR'S HEAD | 125 | 16,1 g | 5,4 g | 4,5 g |
| Tavern-Style Ham, Tavern-Style ARCHER FARMS | 125 | 17,9 g | 3,6 g | 3,6 g |
| Ham With Natural Juices, Brown Sugar GIANT EAGLE | 125 | 17,9 g | 8,9 g | 2,7 g |
| Oven Roasted Turkey Breast GIANT EAGLE | 125 | 17,9 g | 8,9 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2641760. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. august 2023. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ITALIAN CAPPY STYLE HAM". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.