Island Crunch

Emballeret produkt Andre fødevarer Powers Western Trail Mix

Island Crunch indeholder 533 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

533kcal pr. 100 g
16,7 gprotein
43,3 gkulhydrat
36,7 gfedt
160kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 533 kcal
Fedt i alt L 36,7 g 47 %
Mættet fedt L 6,7 g 33 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 383 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 43,3 g 16 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 20 g 40 %
Protein L 16,7 g 33 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 80 mg6 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 480 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 58 %533kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium10 %Calcium6 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt36,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium383 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Powers Western Trail Mix
Stregkode
0041373015390
Portion på emballagen
0.25 cup (30 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oven Roasted Cashews Swad 533 16,7 g 26,7 g 43,3 g
Southwest Trail Mix Cumberland Farms 533 16,7 g 40 g 36,7 g
always save Always Save 533 0 g 73,3 g 23,3 g
tortillos chili Granny Goose 533 6,7 g 60 g 30 g
Pistachios Great Value 533 20 g 26,7 g 40 g
Trail Mix Kirkland 533 16,7 g 40 g 33,3 g
Deeno Aldi 533 7,2 g 56,1 g 30,6 g
grisbi citron Grisbi 533 6,7 g 60 g 30 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041373015390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Island Crunch?

100 g Island Crunch har 533 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Island Crunch meget protein?

Island Crunch indeholder 16,7 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Island Crunch?

Island Crunch har 43,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Island Crunch?

Island Crunch indeholder 36,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Island Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Island Crunch?

100 g indeholder 383 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.