Insalata di riso vegetariana

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop

Insalata di riso vegetariana indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Insalata di riso vegetariana fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
2,6 gprotein
22 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,6 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 26 %136kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt3,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium284 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
8001120709424
Mængde
250 gr
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riso cotto 57% (riso parboiled, acqua, sale marino integrale), condimento per riso 21% [ortaggi in proporzione variabile 77% (pari al 16% sul totale - carote, sedani, peperoni, cetrioli, carciofi e olive), olio di semi di girasole, funghi champignon coltivati 14,5% (pari al 3% suf totale - Agaricus bisporus), aceto di vino (contiene solfiti), zucchero, sale, maltodestrine di patate, estratto di lievito, aromi naturali, correttore di acidità: acido citrico], piselli, olio di semi di girasole, peperoni sott'aceto 4% (peperoni, acqua, aceto di vino, sale, correttore di acidità: acido citrico; contiene solfiti), olive nere in salamoia 3% (olive nere, acqua, sale, stabilizzante: gluconato ferroso), sale marino integrale, aroma naturale.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSolsikkeolieSaltEddikeSukkerGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Savoury Rice Golden Veg Flavour Bramwells 136 3,2 g 29 g 0,5 g
Arroz Tikka Masala mercadona 136 5,7 g 20 g 3,4 g
Riz pilaf Le Petit Cuisinier 136 2,2 g 21 g 4,6 g
Mexican Style Bowl dmBio 136 4 g 24 g 2,1 g
long grain white rice essentials 136 1,6 g 6,4 g 8 g
Thai green curry mix Aldi 136 7,4 g 15,3 g 4,5 g
Chili Crisp Rice Lundberg Family Farms 136 3,5 g 37 g 3,5 g
Green Thai Style Curry Waitrose 137 4,1 g 16,5 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120709424. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Insalata di riso vegetariana?

100 g Insalata di riso vegetariana har 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Insalata di riso vegetariana?

Insalata di riso vegetariana indeholder 2,6 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Insalata di riso vegetariana?

Insalata di riso vegetariana har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Insalata di riso vegetariana?

Insalata di riso vegetariana indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Insalata di riso vegetariana?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.