DA

Riz pilaf

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Le Petit Cuisinier

Riz pilaf indeholder 136 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riz pilaf fra Le Petit Cuisinier, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
136kcal pr. 100 g
2,2 gprotein
21 gkulhydrat
4,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 136 kcal
Fedt i alt L 4,6 g 6 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 2,2 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %136kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 417 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Le Petit Cuisinier
Stregkode
3356067730983
Mængde
180 g
Kategori
Risretter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Savoury Rice Golden Veg Flavour Bramwells 136 3,2 g 29 g 0,5 g
Arroz Tikka Masala mercadona 136 5,7 g 20 g 3,4 g
Mexican Style Bowl dmBio 136 4 g 24 g 2,1 g
Insalata di riso vegetariana Coop 136 2,6 g 22 g 3,8 g
long grain white rice essentials 136 1,6 g 6,4 g 8 g
Thai green curry mix Aldi 136 7,4 g 15,3 g 4,5 g
Chili Crisp Rice Lundberg Family Farms 136 3,5 g 37 g 3,5 g
Green Thai Style Curry Waitrose 137 4,1 g 16,5 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3356067730983. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riz pilaf?

100 g Riz pilaf har 136 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz pilaf?

Riz pilaf indeholder 2,2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz pilaf?

Riz pilaf har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz pilaf?

Riz pilaf indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Riz pilaf?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.