Indigo Morning
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kashi
Indigo Morning indeholder 370 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (400 kcal pr. 100 g).
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 370 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 463 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 81,5 g | 30 % |
| Kostfibre L | 7,4 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 22,2 g | |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| C-vitamin L | 4,4 mg | 5 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 296 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre7,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter22,2 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 18 g)
- Fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,3 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2 g)
- Natrium463 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 148 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (3)
| Fiber, opløselig L | 0 g |
|---|---|
| Fiber, uopløselig L | 7 g |
| A-vitamin, IE L | 370 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 370 kcal | 370 kcal |
| Protein | 7,4 g | 7,4 g |
| Kulhydrat | 81,5 g | 81,5 g |
| Fedt | 3,7 g | 3,7 g |
| Kostfibre | 7,4 g | 7,4 g |
| Sukkerarter | 22,2 g | 22,2 g |
| Natrium | 463 mg | 463 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Kashi
- Stregkode
- 0018627101635
- Mængde
- 794 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Frosted Cinnamon roll Post | 370 | 8 g | 72,3 g | 3,3 g |
| Golden Fit chocolate Golden Foods | 370 | 6,7 g | 76,7 g | 4,2 g |
| Ancient Grains Cereal Hoops Doves Farm | 370 | 10,7 g | 70 g | 2,7 g |
| Frosted Cheerios Cheerios | 370 | 7,4 g | 81,5 g | 5,6 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, GOLDPUFFER | 370 | 5,8 g | 89,7 g | 0,89 g |
| Morgenmadsprodukter, majsgrød, hvid, regelmæssigt og hurtigt, beriget, tør Tørret | 370 | 7,7 g | 79,1 g | 1,8 g |
| PREMIUM WHOLEGRAIN OATS KAVANAGH'S FREE FROM Best Kavanaghs | 370 | 13,3 g | 59,5 g | 6,8 g |
| Frosted Shredders Nestlé | 370 | 9,5 g | 74,8 g | 1,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Indigo Morning?
100 g Indigo Morning har 370 kcal.
Hvor meget protein er der i Indigo Morning?
Indigo Morning indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Indigo Morning?
Indigo Morning har 81,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 22,2 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Indigo Morning?
Indigo Morning indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Indigo Morning?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Indigo Morning?
100 g indeholder 463 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0018627101635. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1599891. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. april 2018. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.