DA

Iced oatmeal cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter

Iced oatmeal cookies indeholder 438 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Iced oatmeal cookies, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pr. 100 g
6,3 gprotein
71,9 gkulhydrat
15,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 438 kcal
Fedt i alt L 15,6 g 20 %
Mættet fedt L 4,7 g 23 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 71,9 g 26 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 31,2 g
Tilsat sukker L 31,2 g 62 %
Protein L 6,3 g 13 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 31 %438kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter31,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt15,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium406 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,7 g
Polyumættet fedt L6,3 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 453 kcal438 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kulhydrat 71,9 g71,9 g
Fedt 15,6 g15,6 g
Kostfibre 3,1 g3,1 g
Sukkerarter 31,3 g31,2 g
Natrium 406 mg406 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0070038592570
Kategori
Måltider og disketter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dients: unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, red ed iron, thiamine monunitrate, riboflavin, folic acid), sugar, soybean and palm oil, rolled oats, corn syrup, high fructose corn syrup, sodium bicarbonate (leavening), cornstarch, salt, raisin juice concentrate, cinnamon, soy lecithin (emulsifier), titanium dioxide (for color), modified soy protein, artificial flavor. contains soy, wheat. ingreut proudly

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerPalmeolieHavreSaltKanelHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortilla style Protein chips - Loaded Taco Quest 438 59,4 g 15,6 g 15,6 g
Oatmeal Cookie Popcorn Poppy 438 3,1 g 71,9 g 12,5 g
Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco Flavored Quest 438 59,4 g 15,6 g 15,6 g
Wild Mushroom & Aubergine Lasagne Cook 438 11,6 g 56,7 g 16,8 g
Protein chips nacho cheese Atkins 438 40,6 g 12,5 g 25 g
Protein Chips Nacho Cheese Flavor Atkins 438 40,6 g 25 g 25 g
Wholemeal biscuit Leibniz 438 8,1 g 64 g 15 g
Sushi mame nori alla giapponese Arnaboldi 438 43,5 g 21 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070038592570. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2151703. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iced oatmeal cookies?

100 g Iced oatmeal cookies har 438 kcal.

Hvor meget protein er der i Iced oatmeal cookies?

Iced oatmeal cookies indeholder 6,3 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iced oatmeal cookies?

Iced oatmeal cookies har 71,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 31,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Iced oatmeal cookies?

Iced oatmeal cookies indeholder 15,6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,7 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iced oatmeal cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iced oatmeal cookies?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.