DA

Iced Matcha Latte Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Outbox

Iced Matcha Latte Overnight Oats indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 214 % af referenceindtaget for jern, 15 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

369kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
60 gkulhydrat
7,7 gfedt
240kcal i serving, 0.5 cup, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 7,7 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 16,9 g 60 %
Sukkerarter i alt L 9,2 g
Protein L 16,9 g 34 %
Calcium L 192 mg15 %
Jern L 38,5 mg214 %
Kalium L 538 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 18 %369kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern214 %Calcium15 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre16,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter9,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,77 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium7,7 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Outbox
Stregkode
0836665001164
Portion på emballagen
0.5 cup (65 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach Sliced Noodles T&T 369 12,3 g 75,4 g 0,77 g
Bio Noodle Cup Penny 369 13,2 g 67,7 g 2,6 g
Puffed Wheat Square Canova 369 4,6 g 69,2 g 10,8 g
Stick Noodles Khajurico 369 12,5 g 65,6 g 6,3 g
Wholegrain Rice Amazon 369 8,3 g 76,1 g 2,7 g
pasta ina codo Ina 369 14,5 g 72,7 g 1,8 g
QUAKER Protein oats Quaker Protein 369 24,5 g 53,1 g 5,5 g
Radiatori Pasta Cornwall Pasta Co 369 14,3 g 82,4 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0836665001164. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iced Matcha Latte Overnight Oats?

100 g Iced Matcha Latte Overnight Oats har 369 kcal. Serving, 0.5 cup, 65 g (65 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Iced Matcha Latte Overnight Oats meget protein?

Iced Matcha Latte Overnight Oats indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.5 cup, 65 g (65 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iced Matcha Latte Overnight Oats?

Iced Matcha Latte Overnight Oats har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,9 g kostfibre og 9,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Iced Matcha Latte Overnight Oats?

Iced Matcha Latte Overnight Oats indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iced Matcha Latte Overnight Oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (214 % DV), calcium (15 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iced Matcha Latte Overnight Oats?

100 g indeholder 7,7 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.