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Hüttenkäse light

Verpacktes Produkt Milch und Eier Gervais

Hüttenkäse light enthält 67 kcal pro 100 g. Serving, 1 Becher, 200 g (200 g) liefert etwa 134 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 675 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Hüttenkäse light von Gervais, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
67kcal pro 100 g
12,3 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
0,9 gFett
134kcal in Serving, 1 Becher, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 67 kcal
Fett gesamt L 0,9 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 334 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 12,3 g 25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 11 %Fett: 13 %67kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 11 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 11,5 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3 g)
  • Fett0,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Natrium334 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 300 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gervais
Barcode
4002671169778
Menge
200g
Portion laut Etikett
1 Becher (200 g)
Kategorie
Hüttenkäse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FRISCHKÄSE, MAGERMILCHJOGHURT, SCHLAGRAHM, Speisesalz.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4002671169778. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse light?

100 g Hüttenkäse light haben 67 kcal. Serving, 1 Becher, 200 g (200 g): etwa 134 kcal.

Ist Hüttenkäse light proteinreich?

Hüttenkäse light enthält 12,3 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,6 g in Serving, 1 Becher, 200 g (200 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 11,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hüttenkäse light?

Hüttenkäse light hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hüttenkäse light?

Hüttenkäse light enthält 0,9 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Hüttenkäse light?

100 g enthalten 334 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.