Humus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Prix Garantie
Humus indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) giver ca. 109 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 218 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 10 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 69 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt16 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Prix Garantie
- Stregkode
- 7627535683497
- Mængde
- 250g
- Portion på emballagen
- 50.0 g
- Kategori
- Hummus
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Préparation avec de base de pois chiches 65% (pois chiches, sel de cuisine, antioxydant [E 300]), eau, huile de colza, pâte de sésame 8%, sel de cuisine, concentré de jus de citron, amidon de mais modifié (E 1422), épices, acidifiant (E 270), conservateur (E 202).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSaltKikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus roter Paprika Argeta | 218 | 5,9 g | 7,1 g | 17 g |
| Hummus Argeta | 218 | 5,9 g | 7,1 g | 17 g |
| Hummus Pikant Albert Heijn | 218 | 6,2 g | 12 g | 15 g |
| Batata hummus Like Home | 218 | 3,1 g | 9,9 g | 18 g |
| حمص المراعي Almarai | 218 | 6 g | 14 g | 14 g |
| Hummus Caramelized Onion Coop Karma | 218 | 5,6 g | 20 g | 12 g |
| Hummus citroen Albert Heijn Terra | 218 | 7,1 g | 5,4 g | 16 g |
| Hummus zaatar Neni | 218 | 9,3 g | 9,1 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7627535683497. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.