DA

Hummous

Emballeret produkt Suppe og saucer The Wild Pea Llc

Hummous indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 40 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (145 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

143kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
21,4 gkulhydrat
3,6 gfedt
40kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 21,4 g 8 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 8,6 mg10 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 22 %143kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin10 %Jern7 %Calcium5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium357 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 143 kcal143 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 21,4 g21,4 g
Fedt 3,6 g3,6 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetaljer

Mærke
The Wild Pea Llc
Stregkode
0608866999287
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chickpeas (garbanzo beans, water, salt), stone ground sesame seed kernels, fresh lemon juice, garlic, granulated garlic, garlic powder, citric acid (monohydrate), salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
That's Smart!, Barbeque Sauce, Honey That's Smart! 143 0 g 37,1 g 0 g
Tomaten-Ketchup Bautz'ner 143 1,4 g 32,6 g 0,1 g
Moutarde de Dijon Belle France 143 7,5 g 3,5 g 10,5 g
Smooth & creamy imitation mustard Haddar 143 0 g 7,1 g 14,3 g
Original Craft Barbeque Sauce City Barbeque 143 0 g 34,3 g 0 g
Chinese sweet & sour sauce, sweet & sour Asian Gourmet 143 0 g 34,3 g 0 g
Sweet & tangy original barbecue sauce Montgomery Inn Barbeque 143 0 g 37,1 g 0 g
Dark soy sauce Suppa Awo 143 1 g 33 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1861151. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0608866999287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummous?

100 g Hummous har 143 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 40 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummous?

Hummous indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummous?

Hummous har 21,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hummous?

Hummous indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummous?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.