DA

House salad

Emballeret produkt Grøntsager CO-OP

House salad indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 105 g (105 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

House salad fra CO-OP, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,3 gkulhydrat
0,48 gfedt
30kcal i serving, 1 serving, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 28,6 kcal
Fedt i alt L 0,48 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,095 g 0,5 %
Natrium L 11,4 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 4,3 g 2 %
Kostfibre L 1,1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 16 %29kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
  • Fedt0,48 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt0,095 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium11,4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
CO-OP
Stregkode
5000128966399
Mængde
105 g
Portion på emballagen
1 serving (105 g)
Kategori
Færdige salater
Emballage
en:mixed-plastic-film-packet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Slamelange Rode Biet Albert Heijn 29 2,3 g 3,2 g 0,3 g
Snack Salat Mix Spar 29 1,3 g 3,8 g 0,5 g
Bio Salade du jardinier Chef Select 28 1,2 g 4,9 g 0 g
Salatmischung Country Mix Bonduelle 28 1,5 g 3,6 g 0,5 g
Salad mix Ryneczek Lidla 28 1,5 g 3,6 g 0,5 g
Colourful Coleslaw Mix Dole 29 1,2 g 5,9 g 0 g
BBQ-Mix Salat REWE to go 30 1,1 g 4,4 g 0,5 g
Mischsalat Xxl fresh cut 30 1,7 g 3,9 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000128966399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i House salad?

100 g House salad har 29 kcal. Serving, 1 serving, 105 g (105 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i House salad?

House salad indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,3 g i serving, 1 serving, 105 g (105 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i House salad?

House salad har 4,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i House salad?

House salad indeholder 0,48 g fedt pr. 100 g, heraf 0,095 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i House salad?

100 g indeholder 11,4 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.