DA

Houmous piquant

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Boni

Houmous piquant indeholder 284 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Houmous piquant fra Boni, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
12 gkulhydrat
22 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 22 g 28 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre L 4,8 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0,8 g 2 %
Protein L 7,1 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 72 %284kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Kostfibre4,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt22 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141997965
Mængde
200 g
Kategori
Hummus
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

40 % pois chiches, poivrons rouges grillés (poivrons, huile de tournesol), pâte de SÉSAME, huile de tournesol, sel, sucre, acidifiant (E330), ail, 0,5% piments [piments, sel, correcteur d'acidité (E260)], épices, épaississant (E466), conservateur (E202). PEUT CONTENIR DÉS TRACES DE GLUTEN (BLÉ), D'EUFS, DE POISSON, DE SOJA, DE LAIT, DE MOUTARDE ET DE SULFITES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieSaltSukkerHvidløgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus curcuma Vegetalia 284 4,7 g 12,6 g 22,9 g
Hummus Suntat 284 6,7 g 8,9 g 24 g
Houmous Citron Florette 284 6,2 g 12,4 g 22,4 g
Хумус с къри Vernada 284 8,2 g 6,9 g 21 g
Houmous Zaatar Delhaize 284 6,4 g 9,6 g 23,3 g
Houmous piquant Tapas y Mas 284 7,1 g 12 g 22 g
Houmous Waitrose 284 6,3 g 11,6 g 22,7 g
Houmous style falafel Les P’tits Apéros 284 7,5 g 12 g 22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141997965. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Houmous piquant?

100 g Houmous piquant har 284 kcal.

Hvor meget protein er der i Houmous piquant?

Houmous piquant indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Houmous piquant?

Houmous piquant har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,8 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Houmous piquant?

Houmous piquant indeholder 22 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Houmous piquant?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.