DA

Houmous Olives Noires

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Marque Repère

Houmous Olives Noires indeholder 315 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Houmous Olives Noires fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
315kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
11 gkulhydrat
27 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 315 kcal
Fedt i alt L 27 g 35 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 5,6 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 79 %315kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt27 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
  • Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564706614710
Kategori
Hummus
Emballage
Plastic,pot
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus olives Pereolive 315 6,5 g 9,3 g 27 g
Houmous citron et menthe Intermarché 315 6,9 g 12 g 25 g
Kichererbse Gerösteter Knoblauch Noa 315 6,5 g 9,6 g 26,9 g
Lenin and coriander Houmous Morrisons 315 6,9 g 12,3 g 25,6 g
Caramelised Onion Hommus Deli Originals Fresh 315 7 g 17 g 23 g
Traditional Hommus Yumi's 315 7 g 16,5 g 25 g
Hummus tomates séchées Père Olive 316 7,1 g 14 g 25 g
Hummus piccante Migros 316 6,7 g 11 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564706614710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Houmous Olives Noires?

100 g Houmous Olives Noires har 315 kcal.

Hvor meget protein er der i Houmous Olives Noires?

Houmous Olives Noires indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Houmous Olives Noires?

Houmous Olives Noires har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Houmous Olives Noires?

Houmous Olives Noires indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Houmous Olives Noires?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.