Houmous
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter L'APÉRO DU POISSONNIER
Houmous indeholder 336 kcal pr. 100 g.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 271 kcal pr. 100 g på tværs af 227 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 336 kcal | |
| Fedt i alt L | 29,9 g | 38 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Natrium L | 512 mg | 22 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,9 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
- Sukkerarter0,2 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
- Fedt29,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 21 g)
- Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,3 g)
- Natrium512 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 411 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- L'APÉRO DU POISSONNIER
- Stregkode
- 3353820010948
- Mængde
- 200 g
- Kategori
- Klassisk hummus
- Emballage
- fr:opercule-en-plastique-a-jeter
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pois chiche 46 %, purée de graines de sésame 20,6%, fromage blanc 0% de matière grasse (lait écrémé pasteurisé, ferments lactiques), huile de colza, eau, huile d’olive vierge extra, jus de citron concentré, ail, sel. Traces possibles de : Poissons, crustacés, mollusques, moutarde, œufs, céleri, soja, gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieOlivenolieHvidløgSaltMælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le Houmous La Grande Épicerie de Paris | 336 | 7,3 g | 6,9 g | 30 g |
| Houmous Picard | 336 | 8,6 g | 7,3 g | 29 g |
| Baba Hummis Baba | 336 | 6,9 g | 16,4 g | 26 g |
| Gourmet - Houmous à l'huile d'olive vierge extra Monoprix | 337 | 7,3 g | 6,9 g | 30 g |
| Hummus Original Zeina's | 335 | 6,7 g | 6,2 g | 30,6 g |
| Houmous Classic Yarden | 335 | 6,5 g | 12 g | 29 g |
| Velvet Houmous Orexis | 338 | 8,3 g | 14 g | 29 g |
| Houmas Spar | 333 | 6,8 g | 11,8 g | 27,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3353820010948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.