DA

Honey Nut Soft Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Goody’s

Honey Nut Soft Granola indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

464kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
51,8 gkulhydrat
25 gfedt
260kcal i serving, 1 serving, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 25 g 32 %
Mættet fedt L 6,3 g 31 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 17,9 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 51,8 g 19 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 17,9 g
Tilsat sukker L 16,1 g 32 %
Protein L 8,9 g 18 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 89,3 mg7 %
Jern L 3,9 mg22 %
Kalium L 607 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 48 %464kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern22 %Kalium13 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter17,9 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium17,9 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Goody’s
Stregkode
0040232127144
Portion på emballagen
1 serving (56 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Klein's Naturals 464 10,7 g 60,7 g 21,4 g
Maple Pecan Granola Sweet Babu’s 464 10,7 g 60,7 g 21,4 g
Muesli Lizi’s 464 12,9 g 50,1 g 21,7 g
Cinnamon Apple Granola Cascadian Farm 464 7,1 g 60,7 g 25 g
Granola By Greg McFarland St. Ali 464 9,1 g 42,7 g 27,3 g
Honey Pecan Granola Granola Factory 464 7,1 g 60,7 g 25 g
Honey Cashew Granola Cascadian Farm Organic 464 14,3 g 60,7 g 17,9 g
Dark Chocolate Sea Salt Granola Jamie’s Brand 464 14,3 g 50 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0040232127144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Nut Soft Granola?

100 g Honey Nut Soft Granola har 464 kcal. Serving, 1 serving, 56 g (56 g): ca. 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Nut Soft Granola?

Honey Nut Soft Granola indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving, 56 g (56 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Nut Soft Granola?

Honey Nut Soft Granola har 51,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 17,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Nut Soft Granola?

Honey Nut Soft Granola indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (31 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Nut Soft Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (22 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Nut Soft Granola?

100 g indeholder 17,9 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.