DA

Honey Nut

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Harvest Morn

Honey Nut indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Nut fra Harvest Morn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
79,7 gkulhydrat
4,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 185 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 79,7 g 29 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 28,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Jern L 8,1 mg45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 10 %391kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern45 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter28,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt4,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Natrium185 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Harvest Morn
Stregkode
4061459211573
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lucky Charms Marshmallow Clusters General Mills 391 5,2 g 85,4 g 4,7 g
Muesli sans gluten Celnat 391 7,6 g 76 g 5,3 g
Rice pop FREE FROM By sainsbury's 391 1,9 g 88 g 0,5 g
Muesli My muesli 391 9,3 g 59,9 g 10,9 g
Muesli sin gluten Celnat 391 7,6 g 76 g 5,3 g
Gluten Free Cashew & Almond Granola Bio & Me 391 11 g 50 g 15 g
Morgenmadsprodukter, spiseklare, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUGTER 391 4,7 g 85,9 g 3,2 g
Cheerios Cheerios 391 13,1 g 63,6 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061459211573. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Nut?

100 g Honey Nut har 391 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Nut?

Honey Nut indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Nut?

Honey Nut har 79,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 28,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Nut?

Honey Nut indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Nut?

100 g indeholder 185 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.