DA

Honey Ham, Honey

Emballeret produkt Kød GLEN ROCK

Honey Ham, Honey indeholder 107 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 ONZ (56 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 268 kcal pr. 100 g på tværs af 864 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

107kcal pr. 100 g
16,1 gprotein
5,4 gkulhydrat
2,7 gfedt
60kcal i 2 ONZ (56 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36 mg 12 %
Natrium L 893 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 5,4 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 16,1 g 32 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,64 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 22 %107kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 19,6 g)
  • Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 19,3 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af kød (median 7,1 g)
  • Natrium893 mgunder medianen for kød (median 1.165 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
GLEN ROCK
Stregkode
0669035833108
Portion på emballagen
2 ONZ
Kategori
Pepperoni, salami og pålæg

Ingredienser

CURED WITH: WATER, HONEY, SALT, SUGAR, SODIUM PHOSPHATE SODIUM ERYTHORBATE, SODIUM NITRITE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hickory Smoked Turkey Breast, Hickory Smoked SIMPLE TRUTH 107 21,4 g 1,8 g 0,89 g
Classic Branded Cooked With Natural Juices Ham DIETZ & WATSON 107 19,6 g 3,6 g 0,89 g
Gourmet Lite Cooked Ham DIETZ & WATSON 107 19,6 g 1,8 g 1,8 g
Italian Style Roast Pork DIETZ & WATSON 107 19,6 g 0 g 2,7 g
97% Fat Free Honey Cured Ham Steak, Honey BLACK BEAR 107 17,9 g 4,8 g 2,4 g
Honey Roasted Turkey Breast, Honey Roasted WEGMANS 107 21,4 g 3,6 g 0,89 g
42% Lower Sodium Branded Deluxe Ham BOAR'S HEAD 107 17,9 g 3,6 g 1,8 g
Hickory Smoked Black Forest Turkey Breast BOAR'S HEAD 107 23,2 g 0 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2177217. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. maj 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "HONEY HAM, HONEY". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Ham, Honey?

100 g Honey Ham, Honey har 107 kcal. 2 ONZ (56 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Honey Ham, Honey meget protein?

Honey Ham, Honey indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i 2 ONZ (56 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 19,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Ham, Honey?

Honey Ham, Honey har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Honey Ham, Honey?

Honey Ham, Honey indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Honey Ham, Honey?

100 g indeholder 893 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. maj 2021. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.