DA

Honey Almond Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Compliments

Honey Almond Granola indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 113 g (113 g) giver ca. 480 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Honey Almond Granola fra Compliments, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
74,3 gkulhydrat
12,4 gfedt
480kcal i serving, 1 cup, 113 g (113 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 12,4 g 16 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0,089 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 74,3 g 27 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 29,2 g
Protein L 7,1 g 14 %
Calcium L 88,5 mg7 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 442 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 26 %425kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Kalium9 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter29,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt12,4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium283 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Compliments
Stregkode
0055742580358
Portion på emballagen
1 cup (113 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola boom box 425 11,2 g 48,6 g 15,6 g
Crunchy Flakes Caramelized Almonds Bamboo 425 12 g 62 g 14 g
Bio Hafer Granola Spar Natur*pur 425 9,7 g 58 g 16 g
Toasted Granola, Cocoa and Coconut Hubbards 425 10,6 g 42,8 g 19,8 g
Low GI Granola Golden Almond Crunch Sanitarium 425 9,8 g 49 g 17,1 g
Muesli True Elements 425 13,5 g 68 g 10,9 g
Raisin cashew & almond granola Flahavan's 425 10,8 g 52,5 g 18,3 g
Krokante muesli karamel zeezout Albert Heijn 425 9 g 65 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0055742580358. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Honey Almond Granola?

100 g Honey Almond Granola har 425 kcal. Serving, 1 cup, 113 g (113 g): ca. 480 kcal.

Hvor meget protein er der i Honey Almond Granola?

Honey Almond Granola indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 cup, 113 g (113 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Honey Almond Granola?

Honey Almond Granola har 74,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 29,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Honey Almond Granola?

Honey Almond Granola indeholder 12,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Honey Almond Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Honey Almond Granola?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.