Hommus Artichoke Kalamata
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Cedar's
Hommus Artichoke Kalamata indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 214 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,5 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 0,71 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 411 mg | 18 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 53 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt12,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt0,71 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium411 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 214 kcal | 214 kcal |
| Protein | 7,1 g | 7,1 g |
| Kulhydrat | 17,9 g | 17,9 g |
| Fedt | 12,5 g | 12,5 g |
| Kostfibre | 3,6 g | 3,6 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 411 mg | 411 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
chickpeas, water, marinated artichokes (artichokes, water, salt, vinegar, oil, citric acid), sunflower oil, olive oil, black olives, sesame tahini, citric acid, sea salt, guar gum, garlic, cumin
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieOlivenolieSaltHvidløgEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Original Hummus Bowl & Basket | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 16,1 g |
| Garlic Lovers Hommus Joseph's Mediterranean Cuisine | 214 | 7,1 g | 17,9 g | 14,3 g |
| Roasted Red Pepper Hummus H-E-B Deli | 214 | 3,6 g | 14,3 g | 14,3 g |
| Organic Avocado Lime Hummus Hope Hummus | 214 | 3,6 g | 14,3 g | 14,3 g |
| Hummus Roasted Garlic Athenos | 214 | 7,1 g | 14,3 g | 12,5 g |
| Hummus mit Couscous Spar enjoy by NENI | 214 | 7 g | 19 g | 11 g |
| Roasted garlic hummus Fresh cravings | 214 | 7,1 g | 25 g | 10,7 g |
| Dark Chocolate Dessert Hummus Park Street Deli | 214 | 3,6 g | 32,1 g | 10,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2391240. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 28. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0044115008292. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.