Hirtensalat

Emballeret produkt Grøntsager REWE to go

Hirtensalat indeholder 90 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 139 kcal pr. 100 g på tværs af 1.468 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hirtensalat fra REWE to go, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
6,1 gkulhydrat
6,1 gfedt
270kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 6,1 g 8 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 63 %90kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 3 g)
  • Fedt6,1 gunder medianen for grøntsager (median 7,9 g)
  • Mættet fedt1,4 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
  • Natrium388 mgover medianen for grøntsager (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
REWE to go
Stregkode
4337256766678
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Færdige salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salat-Gemüsemischung 49% (Romana Salat, Frisée, Paprika, Zwiebeln, Gurken), Knoblauch-Dressing 33% (Wasser, Zucker, Rapsöl, Zwiebeln, Weißweinessig, modifizierte Stärke, Speisesalz, Vollmilchpulver, Käsepulver, Eigelb, Knoblauch, Verdickungsmittel (Xanthan, Guarkernmehl), Gewürze, Senfsaaten, Dextrose, Säuerungsmittel (Citronensäure)), geschwärzte Oliven 10 % (Oliven, Wasser, Speisesalz, Stabilisator (Eisen(II)-gluconat), Zucker, Weißweinessig), Käse in Salzlake gereift 8% (pasteurisierte Kuhmilch, Speisesalz, mikrobieller Labaustauschstoff, Starterkulturen).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerEddikeLøgRapsfrøolieÆgHvidløgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Butternut Squash Falafel Asda 90 3,3 g 13 g 2 g
Sałatka warzywna z cukinią, jabłkiem, jajkiem, zielonym groszkiem i porem Body Chief 90 4 g 5 g 5,4 g
Bowl Smokin' Salmon Fresh & Easy 90 5,7 g 11 g 2,2 g
Wakame Salad KYOTO foods 90 1,4 g 14 g 4,2 g
La Salade Monoprix 91 4,3 g 8 g 4,4 g
Grilled Chicken Salad Delhaize 91 6,1 g 8,7 g 3,2 g
Кьопоолу Моята салата 91 1 g 8 g 5 g
Prawn Layered Salad Marks & Spencer 91 4,2 g 9,9 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256766678. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hirtensalat?

100 g Hirtensalat har 90 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Hirtensalat?

Hirtensalat indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hirtensalat?

Hirtensalat har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hirtensalat?

Hirtensalat indeholder 6,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hirtensalat?

100 g indeholder 388 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.